Shaolin Qi Gong Training

Shaolin Qi Gong Training

Muntig 19.11.2018 ob 20:00

Grundschule Girlan - Girlanerst. 3 39057 Girlan - Eppan

Details:

Unser Training enthält interessante Trainingsmethoden der Shaolin Mönche. Derer Entwicklung basiert auf einer 1.500-jährigen Entwicklung mit Einbeziehung der traditionellen Chinesischen Medizin.

Mit einem klaren Kopf trainiert es sich leichter, deshalb verbinden wir unser externes Training (Kung Fu), mit dem internen Training dem Shaolin Qi Gong: DIE KÖRPEREIGENE ENERGIE AKTIVIEREN – Durch sanfte Atem- und Bewegungsübungen lernen wir unseren Körper wieder bewusst wahr zu nehmen. Die Übungen sorgen für einen freien Energiefluss und lösen somit Blockaden jeder Art. Man nennt es auch Meditation in Bewegung ähnlich dem Taiji. Die Bewegungen werden im Einklang mit der Atmung ausgeführt.

Ganz in deiner Nähe – jede Woche bis Juni 2019 in der Grundschule Girlan Girlanerstr. 3, von 20.00 bis 22.00 Uhr.

Einstieg immer möglich. Nutze zwei kostenlose Schnupperwochen!

Infos bei: Mirjam 338/2293008 und Markus 338/3377486

www.qigong-suedtirol.eu

Euer Qi Gong – Kung Fu-Team

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